オドリコソウ (Lamium album, )
オドリコソウ(Lamium album)は、シソ科の多年草で、ヨーロッパの温帯から中国まで、生垣や荒れ地、道端などに広がります。直立する姿や鋸歯のある葉はセイヨウイラクサによく似ていますが、毛は柔らかく、刺すことはありません。白い唇形花も見分ける手がかりです。
続きを読むオドリコソウ, White dead-nettle と White henbit






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Taken Sep 4, 2019 by Sébastien Ansel (cc-by-sa)
Taken Jun 23, 2019 by Renaud Brochiero (cc-by-sa)
Taken May 10, 2022 by Andrzej Konstantynowicz (cc-by-sa)
Taken May 2, 2021 by Moshira Hassan (cc-by-sa)
Taken Apr 15, 2021 by Ricardo Cano Mateo (cc-by-sa)
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世界の分布
POWOによるとLamium albumの自生域はヨーロッパから中国までのユーラシア温帯で、ヒマラヤや日本にも個体群が見られます。Tela BotanicaとINPNは、フランスの大部分で生垣や荒れ地に普通に見られ、地中海性気候の南部では少ないとしています。Native Plant Trustは北米、特に北東部の局地的な帰化を記録していますが、規制上の侵略的外来種には分類していません。
基本情報
オドリコソウ(Lamium album L., 1753)は、シソ科の多年草です。高さ15〜60 cmの密な株を作ります。POWOとGBIFは、リンネが1753年に公表したこの学名を、オドリコソウ属の受容種名としています。 1 2
セイヨウイラクサ(Urtica dioica)に似た葉が、フランス語で「白いイラクサ」「死んだイラクサ」と呼ばれる理由です。対生し、鋸歯があり、基部が心形になる葉と、直立する株の姿がよく似ています。ただし触れたときの性質は異なり、オドリコソウには刺毛がまったくありません。 7 5
種小名albumはラテン語で「白い」を意味し、葉ではなく花色を表します。フランスで普通に見られる同属のほかの種には、これほどはっきり白い花はなく、識別の目安になります。 7
見分け方
茎の断面が四角形になるのはシソ科らしい特徴です。密な株を作り、Native Plant Trustによると葉の長さは3〜10 cmになります。 8 3
対生する葉は卵状三角形で、基部は心形、縁には目立つ鋸歯があります。表面は細かな柔毛で覆われますが、よく似たイラクサと違い、触れても刺毛による刺激はありません。 8 7
上部の葉腋には、長さ1.8〜3 cmの白い花が輪状に密集し、ときに桃色を帯びます。各花は毛のある頭巾状の上唇と、側方に尖った歯を2つもつ下唇からなり、口を開いたように見えます。花期は3〜11月で、冬が暖かいと12月まで続くこともあります。 7 3
分類のポイント
POWOが認めるLamium albumの亜種は、次の3亜種です。
- Lamium album subsp. album:ヨーロッパから中国に分布する基本亜種
- Lamium album subsp. barbatum (Siebold & Zucc.) Mennema:シベリアから日本、中国に分布
- Lamium album subsp. crinitum (Montbret & Aucher ex Benth.) Mennema:トルコからヒマラヤ中央部に分布
古い植物誌には、Lamium vulgatum Benth.や、その変種Lamium vulgatum var. album (L.) Benth.という名称も残っています。これらは同じタイプ標本に基づく同タイプ異名です。 2 1
生息地と分布
ユーラシアの温帯が自生域で、POWOはヨーロッパから中国にかけての分布を示しています。PFAFはヒマラヤと日本にも個体群があると記録しています。 1 4
フランスでは、Tela BotanicaとINPNによると、大部分の地域で生垣や荒れ地に普通に見られます。地中海性気候の南部では比較的少なくなります。国内の保全評価は「低懸念」で安定しています。 5 6
自生域外の北米では、特に北東部に局地的に帰化しています。道路沿い、荒れ地、庭といった人の手が入った場所に生育し、Native Plant Trustでは規制上の侵略的外来種の扱いはありません。 8
日なたでも半日陰でも育ち、適度な湿りがあれば砂質、壌土、粘土質の土にも対応します。酸性からアルカリ性のpHを許容し、約マイナス25 °Cまでの寒さに耐えます。 3 4
生活環と繁殖
地表の下を走る根茎状の匍匐枝によって、オドリコソウは密な群落を作ります。自然にこぼれた種子からも多くの芽が出て、群落を広げます。 3 4
花の受粉は主に長い舌をもつマルハナバチによって行われます。深い花筒の底にある蜜まで届くためです。受精後には、1花から約3〜3.5 mmの小さな乾いた痩果ができます。 8
庭では春の株分け、または種子が熟してすぐの直まきで増やせます。密な群落になるまでの目安は、条件によって2〜5年です。 4
利用と注意点
食用になる野草の一つとして、PFAFは若葉を生または加熱して食べる利用を挙げています。サラダや野菜料理に用い、花はお茶にします。プロビタミンAを含む植物としても記載されています。 4
伝統利用では、花のついた地上部に収れん作用や利尿作用があるとされ、軽い婦人科症状などへの鎮静的な用途も伝えられてきました。いずれも民間伝承上の利用で、確立した医療手順ではありません。近年の欧州のモノグラフでLamium albumの使用が定められているわけでもありません。 4
人や一般的な家畜・伴侶動物について、毒性の記録はありません。野草の採取では、同じ場所に生える別の植物と取り違えないよう、採る前に確実に同定することが大切です。 4 7
品種・類似種・近縁種
最も間違えやすいのはセイヨウイラクサ(Urtica dioica)です。心形の基部と鋸歯をもつ葉、直立する姿が似ています。オドリコソウは刺さず、葉腋に目立つ白花をつけますが、イラクサの花は緑がかった小さな目立たない房です。 7
同属の次の2種とも似ています。
- Lamium purpureumはより小型で、上部の葉が紫色を帯び、桃色から紫色の花をつけます。
- Lamium galeobdolonは黄色い花で区別でき、分類体系によってはGaleobdolon属に置かれます。
見分ける際は花色と刺毛の有無を組み合わせます。オドリコソウは触れても刺毛が刺さりませんが、似た本物のイラクサでは刺されるため、両者の違いを確かめて扱います。 7 8
主な参考文献
- Plants of the World Online / Kew, Lamium album L.
- GBIF Backbone Taxonomy, Lamium album L.
- Royal Horticultural Society, Lamium album - white deadnettle
- Plants For A Future, Lamium album
- Tela Botanica eFlore, Lamium album L.
- INPN / MNHN, Lamium album L., 1753
- First Nature, White Dead-nettle - Lamium album
- Go Botany / Native Plant Trust, Lamium album
よくある質問
オドリコソウはイラクサのように刺しますか?
いいえ。セイヨウイラクサにそっくりな葉をもちますが、Lamium albumには刺毛がありません。白い花と合わせ、両者を区別する確かな特徴です。
オドリコソウは食べられますか?
若葉と花には野草料理での利用があり、生のサラダ、加熱した野菜、お茶などに使われます。採取前に確実な同定が必要です。採用した資料では毒性は記録されていません。
フランスではどこに生えていますか?
Tela BotanicaとINPNによると、フランスの大部分では生垣や荒れ地、道端に普通に見られます。地中海性気候の南部では比較的少なくなります。
Lamium purpureumやLamium galeobdolonとの違いは?
Lamium purpureumは小型で、上部の葉が紫色を帯び、花は桃色から紫色です。Lamium galeobdolonは黄色い花で見分けられます。
オドリコソウは侵略的に広がりますか?
フランスでは在来種で、侵略的外来種には分類されていません。ただし庭では、肥沃で適度に湿った土のもと、地下を走る匍匐枝で密な群落を作ることがあります。
北米にも生えていますか?
北米では導入種で、特に北東部の道路沿いや庭など、人の手が入った場所に局地的に帰化しています。Native Plant Trustによると規制上の侵略的な扱いはありません。
似ている植物
植物の毒性について不明な点がある場合は、植物学または獣医学の専門家にご相談ください。




