落葵 (Basella alba, )
落葵(Basella alba)是落葵科草质攀援藤本,在热带亚洲及非洲大部分地区栽作叶菜。肉质茎依类型呈绿色或紫红色,叶片厚而有光泽,释放的黏液可使汤汁变稠。在温带,它遇初霜即死亡,通常作为夏季一年生蔬菜,借支柱或棚架攀爬。
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全球分布
落葵原生范围被置于热带亚洲,自印度次大陆经东南亚至新几内亚;也有作者提出热带非洲起源的不同看法。如今全球多数热带和亚热带地区都有栽培,有时归化;温带则在初霜时死亡。
基本信息
落葵 (Basella alba L.,1753)是一种草质攀援植物,属于石竹目落葵科,也以Malabar spinach等名称为人所知。这些带“菠菜”的名称在植物学上容易误导:它与真正的菠菜Spinacia oleracea(苋科)并无近缘关系,只是煮熟后叶片味道相似。 1 6
种加词alba意为“白色”,历史上用来区别红茎类型,后者曾被当作独立种Basella rubra。林奈于1753年同日在《植物种志》中发表这两个名称;直到1832年,William Roxburgh才选择alba为接受名,并将rubra列为异名。 2
识别要点
缠绕生长的落葵具有肉质、无毛且易折断的茎,可绕附各类支撑物。高温条件下一季藤长可超过 4 m ;大容器中栽培则较紧凑,通常约1至2 m。 6 4
单叶卵形至心形,厚而有光泽,半阴下往往比全日照时更大、更嫩。切开或煮熟后会释放黏稠 黏液 ,能像秋葵一样帮助酱汁增稠。 5 6
小花白至淡粉色,组成腋生直立穗状花序;日照缩短至 不足12小时 后才出现,所以温带通常在夏末或秋季开花。之后形成肉质小浆果,成熟时由深紫转黑,每果含一颗种子。 4 5
分类要点
同一种植物至今仍常以两个名称流通,这种混用不仅见于园艺市场,也见于旧植物学文献:
- Basella rubra L.是红茎类型的历史异名
- Basella alba var. alba对应绿茎原变种,现归于接受名之下
无论销售或栽培的植株茎色如何,接受名Basella alba仍是确认身份的可靠依据。 1 2
生境与分布
有关原生地的资料多指向热带亚洲,自印度次大陆延至东南亚和新几内亚;部分作者也提出热带非洲起源的看法。在原生环境中,落葵生于篱边、灌丛和湿润地带,海拔可至约500 m。 5 5
随着作为叶菜的栽培传播,今天全球几乎所有热带和亚热带地区都栽培落葵,部分地区已逸出原有范围。例如佛罗里达将其列为外来植物,有栽培和偶尔逸生记录,但没有正式确立的入侵地位。法国本土的温带气候使其局限于夏季栽培,秋季初霜便终止生长周期,阻止其持久定居。 7 3
生活周期与繁殖
热带落葵可多年生,但冬季低于 15 °C 的地区通常作为一年生栽培。超过27 °C后生长明显加快,低于这一温度则停滞;霜冻会使整株死亡。 6 5
播种需待土壤变暖至18至24 °C以上,通常一至两周出苗。播种 45至60天 可采嫩梢, 70至90天 进入盛产期。 5 6
繁殖既可用种子,也可用茎插。茎节浸入水中或埋入湿润基质后容易生根,这让保留一段健康茎蔓也能继续繁殖。 5
用途与风险
嫩叶和茎尖是主要食用部分,可生拌,也可煮汤、炒食或作配菜;味道温和近似菠菜,有时略带柠檬和胡椒气味。烹煮释放的黏液会自然增稠汤汁,在亚洲和非洲多种饮食中用途类似秋葵。 6 5 5
成熟浆果的紫黑色汁液传统上用于给糕点与糖果染色。因此亚洲一些地方名称带有胭脂或脸部染料的含义,反映的是这种着色用途。 5
资料未记录其对人类或宠物有毒,主要园艺数据库将落葵归为无毒植物。除适用于富含草酸盐叶菜的一般食用注意事项外,没有特别警示。 5 4
品种、易混淆种与近缘植物
热带园艺市场主要区分绿茎与红茎两类:绿茎类型的茎绿色;红茎类型的茎和叶脉紫红色,沿用历史异名Basella rubra。两者栽培及食用方式相同,主要区别就是茎色。 2
另一种容易混淆的热带叶菜是蕹菜(Ipomoea aquatica Forssk.),其绿色叶片煮熟后质地相近,但属于不同的旋花科,通常生于水中或极湿环境。落葵只需湿润土壤并借支架攀援,完整学名及水生或陆生的栽培方式,是区分两者更可靠的依据。 4
主要来源
- Plants of the World Online / Kew, Basella alba L.(植物资料)
- International Plant Names Index, Basella alba L.(植物资料)
- Royal Horticultural Society, Basella alba details(植物资料)
- Missouri Botanical Garden Plant Finder, Basella alba(植物资料)
- Plants For A Future, Basella alba(植物资料)
- University of Florida IFAS Extension, Malabar spinach(植物资料)
- Atlas of Florida Plants, Basella alba(植物资料)
常见问题
落葵对猫狗有毒吗?
没有。落葵未被列入已知对宠物或人类有毒的植物,许多热带地区经常将其叶片煮熟作蔬菜。
绿茎落葵和红茎落葵有什么区别?
两者属于同一个种。红茎类型的历史名称Basella rubra如今并入Basella alba,区别只在茎和叶脉由绿色变为紫红色。
落葵煮熟后为什么发黏?
叶片释放的黏液能自然增稠汤汁和酱汁,用途类似秋葵。这是正常质地,不表示栽培出了问题。
落葵耐寒吗?
不耐寒。低于15 °C生长已经停滞,秋季初霜会使整株死亡。因此温带一般作为夏季一年生蔬菜,而非全年露地栽培。
如何采收落葵才能持续生长?
采嫩梢与嫩叶而非切断全部主茎,可持续采收数周。播种后45至60天即可出现可食嫩梢。
落葵的果实能吃吗?
成熟浆果并非主要食用部位,传统上更多利用其紫黑色汁液给糕点和糖果染色,而非直接吃果。
落葵与蕹菜Ipomoea aquatica如何区分?
两者都是热带叶菜藤本,但落葵属落葵科,蕹菜属旋花科。蕹菜主要生于水中或极湿环境,落葵则借支架攀援,土壤保持湿润即可。
相似植物
如果不确定某种植物是否有毒,请向植物学家或兽医咨询。







