Garcinia cambogia (Garcinia gummi-gutta, )


+3© fotografie
- fotografie 1 — (c) Markoramses, some rights reserved (CC BY-SA) · cc-by-sa · iNaturalist Taxon
- fotografie 2 — Dinesh Valke · cc-by-sa · iNaturalist
- fotografie 3 — Wikimedia Commons · CC BY-SA or Public Domain · Wikimedia Commons
Garcinia gummi-gutta (L.) N.Robson, 1968 je dvoudomý strom z čeledi Clusiaceae, původní v Západním Ghátu jižní Indie. Kyselá sušená slupka jeho plodu slouží jako koření kudam puli. Ze stejného druhu pocházejí doplňky na hubnutí prodávané pod obchodním názvem Garcinia cambogia, před nimiž francouzské orgány varovaly kvůli jaternímu riziku.
Číst dálGarcinia cambogia, Malabar tamarind, Brindleberry a Kudam puli
Umístěte na nepřímé světlo nebo do zastíněné místnosti.
V mládí polostín podrostu, v dospělosti snáší plné slunce





© fotografie
(c) Markoramses, some rights reserved (CC BY-SA) · cc-by-sa
Dinesh Valke · cc-by-sa
Wikimedia Commons · CC BY-SA or Public Domain
© copyright of the Board of Trustees of the Royal Botanic Gardens, Kew.
Celosvětové rozšíření
WCVP klade původní areál Garcinia gummi-gutta do západní a jihozápadní Indie, do Západního Ghátu v Goa, Karnátace, Kérale, Maháráštře a Tamilnádu. Jiné zdroje jej rozšiřují na Srí Lanku a Nepál. Mimo původní areál se druh především pěstuje v zahradách a sadech jižní a jihovýchodní Asie pro místní výrobu sušeného koření.
Identita
Garcinia gummi-gutta (Garcinia gummi-gutta (L.) N.Robson, 1968) je strom z čeledi Clusiaceae pěstovaný pro kyselý plod v Západním Ghátu jižní Indie. Francouzská pojmenování odkazující k Malabáru či Kambodži patří témuž druhu; pro jednoznačné určení je rozhodující vědecké jméno. 1 4
Obchodní označení Garcinia cambogia, vytištěné na milionech balení doplňků na hubnutí, ve skutečnosti označuje stejný druh. Garcinia cambogia Desr. je pouze nelegitimní synonymum Garcinia gummi-gutta, jediného označení přijímaného Plants of the World Online. Rozdílné jméno na etiketě tedy nemusí znamenat jinou rostlinu. 1 2
V Kérale se sušená slupka plodu nazývá kudam puli. V sousedním Kúrgu se fermentací šťávy ze zralých plodů získává kachampuli, hustý ocet používaný jako konzervační přísada. Jde o dvě odlišné podoby kuchyňského využití stejného ovoce. 2
Poznávací znaky
Zaoblená koruna a dvoudomost charakterizují strom vysoký 5 až 20 m, jehož kmen může dosáhnout průměru 70 cm. Vstřícné listy jsou eliptické až obvejčité, silné a lesklé. Mají krátký řapík a měří 13 až 18 cm na délku. 4 5
V úžlabí listů samčích stromů vyrůstají skupiny 4 až 20 žlutých květů s červenou bází. Na samičích stromech jsou květy více jednotlivé. Jeden strom nenese obě pohlaví současně, což vysvětluje, proč osamocený strom neplodí. Pohlaví jedince je tak zásadní i pro ovocnářské využití. 4
Téměř kulovitá bobule o průměru přibližně 5 cm připomíná malou dýni. Povrch člení 6 až 8 hlubokých podélných rýh. Nezralý plod je zelený, postupně žloutne a v plné zralosti červená. Hmotnost se pohybuje mezi 50 a 180 g. 4 2
Užitečná taxonomie
Kombinaci Garcinia gummi-gutta (L.) N.Robson, přijatou v POWO, Robson zveřejnil roku 1968. Vycházel z původního jména Cambogia gummi-gutta L., které Linné popsal už roku 1754. Autor v závorce tak připomíná starší popis před přeřazením do současného rodu. 1
Před zařazením do rodu Garcinia se používala další rodová jména: Cambogia gutta L., Mangostana cambogia Gaertn. a Garcinia gutta Roxb. ex Wall. Tato tři označení již z botanického užívání vymizela. Čtvrté synonymum, Garcinia cambogia Desr., naopak přetrvalo na etiketách doplňků stravy prodávaných po celém světě. 1
Čeleď Clusiaceae v řádu Malpighiales zahrnuje také mangostan (Garcinia mangostana). Jeho sladký plod se výrazně liší od kyselého ovoce tohoto malabárského druhu, ačkoli oba stromy náležejí ke stejnému rodu. 1
Stanoviště a rozšíření
Západní a jihozápadní Indie tvoří podle WCVP původní areál druhu. Leží v Západním Ghátu na území Goa, Karnátaky, Kéraly, Maháráštry a Tamilnádu. Některé další zdroje jej vymezují šířeji a zahrnují i Srí Lanku a Nepál. Tato odlišná vymezení nelze automaticky zaměňovat. 1 2
Vlhký podrost stálezelených tropických lesů poskytuje stromu stanoviště od nížin do 1 800 m. Často roste na březích a v údolích, kde půda udržuje stálou vláhu. Snáší dočasné zamokření, zato dlouhodobé sucho mu nevyhovuje. 2 5
Mimo původní areál se pěstuje v jižní a jihovýchodní Asii také v domácích zahradách a smíšených sadech s kokosovníky a arekovými palmami. Vyhovuje mu teplé vlhké klima s ročními srážkami 1 500 až 4 000 mm. Takové podmínky odpovídají jeho lesnímu původu. 2 5
Životní cyklus a rozmnožování
Období sucha před příchodem monzunu přináší kvetení, přibližně v březnu a dubnu. Plod pak zraje asi 4 měsíce a sklizeň připadá zejména na červenec a srpen. Monzunové deště v této době komplikují sušení slupky, která je hlavní surovinou pro koření. 4 5
Semena jsou rekalcitrantní, tedy rychle ztrácejí klíčivost po vyschnutí. Musejí se vysévat čerstvá nebo uchovávat vlhká při 20 °C. Klíčení často trvá šest měsíců nebo déle. Semenáč plodí poprvé až za 10 až 12 let, roubovaný strom už za 3 až 4 roky. 4 5
Dlouhé čekání na plody vysvětluje, proč komerční pěstitelé dávají přednost roubování do rozštěpu nebo přikájení. Výsev slouží především k výběru nových jedinců. Rozdíl mezi oběma postupy se tak projeví zejména v době do první sklizně. 4
Využití a rizika
Slupka po usušení a někdy i vyuzení poskytuje kudam puli, kyselé koření důležité pro rybí kari v Kérale i některá kari jihovýchodní Asie. Semena navíc obsahují jedlý tuk máslovité povahy. Kulinářské využití plodu je třeba rozlišovat od koncentrovaných doplňků. 2 5
Plod obsahuje kyselinu hydroxycitronovou (HCA), izolovanou již roku 1965. Tato látka podpořila desetiletí prodeje doplňků na hubnutí pod názvem Garcinia cambogia. Randomizovaná studie zveřejněná v časopise JAMA roku 1998 však nezjistila významný rozdíl v úbytku hmotnosti mezi HCA a placebem. 8
V odborné literatuře byly následně popsány desítky případů akutní hepatitidy. Některé vedly k transplantaci jater nebo k úmrtí. Přehled z roku 2025 shrnuje 34 doložených případů z let 2005 až 2024, včetně 9 transplantací jater. Zdravotní riziko se vztahuje k doplňkům a jejich koncentrovaným extraktům. 7
Francouzská Anses v březnu 2025 výslovně varovala před konzumací těchto doplňků. Francouzská vyhláška z 15. dubna 2025 pozastavila jejich dovoz a uvádění na trh. Pro čerstvý plod při běžném kuchyňském použití naproti tomu riziko doloženo není. Francouzské opatření se zde uvádí jako rozhodnutí francouzských orgánů. 6 3
Odrůdy, záměny a příbuzné rostliny
U tohoto druhu nejsou uznávány zahradnické kultivary. Komerční výběr roubovaných jedinců se zaměřuje především na časnost plodnosti a velikost plodů, ale ustálená nomenklatura výběrů chybí. Samotné obchodní označení proto nemusí vypovídat o stabilní odrůdě. 4
Záměny působí zejména název Garcinia cambogia, používaný jak pro tento druh, tak pro jiné kyseloplodé garcinie jihovýchodní Asie. Příkladem je Garcinia atroviridis, která se podobně využívá v thajském kaeng som. Jedno obecné označení tak může zahrnovat několik odlišných druhů. Totožnost prodávané rostliny umožňuje ověřit přijaté vědecké jméno Garcinia gummi-gutta. 2
Mangostan (Garcinia mangostana) patří do stejného rodu. Naproti tomu tamarind (Tamarindus indica) je z čeledi Fabaceae a botanicky s tímto druhem nesouvisí, i když se v cizojazyčných obecných jménech objevuje stejné slovo. Jeho protáhlý hnědý lusk se kulaté bobuli s průměrem 5 cm a šesti až osmi rýhami vůbec nepodobá. 1
Hlavní zdroje
- Plants of the World Online / Kew, Garcinia gummi-gutta (L.) N.Robson
- Wikipedia EN, Garcinia gummi-gutta
- Wikipédia FR, Garcinia gummi-gutta
- World Agroforestry Centre, druhový profil Garcinia gummi-gutta
- Useful Tropical Plants Database, Garcinia gummi-gutta
- Anses, nekonzumujte doplňky stravy obsahující Garcinia cambogia
- Hepatotoxicita doplňků stravy obsahujících Garcinia gummi-gutta, přehled 2025
- Heymsfield a kol., JAMA 1998, vliv kyseliny hydroxycitronové na tělesnou hmotnost
Časté otázky
Je Garcinia gummi-gutta jedovatá?
Pro plod a sušenou slupku používanou jako koření není doloženo riziko. S případy akutní hepatitidy, někdy závažné, se spojuje koncentrovaný extrakt kyseliny hydroxycitronové používaný při hubnutí.
Označují Garcinia gummi-gutta a Garcinia cambogia stejnou rostlinu?
Ano. Garcinia cambogia Desr. je nelegitimní botanické synonymum Garcinia gummi-gutta, jediného jména přijímaného Plants of the World Online. Obchodní označení Garcinia cambogia přetrvalo na etiketách doplňků stravy.
Kde Garcinia gummi-gutta přirozeně roste?
Původní areál leží v Západním Ghátu jihozápadní Indie od Goa po Tamilnádu, ve vlhkém podrostu do 1 800 m. Některé zdroje jej rozšiřují na Srí Lanku a Nepál.
Co je kudam puli?
Sušená, někdy také uzená slupka plodu sloužící jako kyselé koření v rybích kari v Kérale. V sousedním Kúrgu se z fermentované šťávy zralého plodu vyrábí hustý ocet kachampuli.
Lze Garcinia gummi-gutta pěstovat venku v mírném klimatu?
Ve volné půdě nikoli. Je to přísně tropický druh bez doložené odolnosti k mrazu. Připadá v úvahu pouze vytápěný skleník, kde teplota celoročně zůstává nad 15 °C.
Pomáhá extrakt Garcinia cambogia skutečně zhubnout?
Randomizovaný pokus zveřejněný v JAMA roku 1998 nezjistil významný rozdíl v úbytku hmotnosti mezi kyselinou hydroxycitronovou a placebem, navzdory desetiletím obchodních slibů.
Proč Francie pozastavila prodej těchto doplňků?
Anses zaznamenala případy akutní hepatitidy, zčásti závažné, související s těmito doplňky. Vyhláška z 15. dubna 2025 pozastavila dovoz a uvádění výrobků s Garcinia cambogia na trh ve Francii.
Podobné rostliny
Pokud si nejste jisti toxicitou rostliny, poraďte se s botanikem nebo veterinářem.
