糖用甜菜 (Beta vulgaris, )
糖用甜菜, 甜菜, 红甜菜, 叶用甜菜, 牛皮菜 和 饲用甜菜






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Taken Apr 9, 2022 by Fabrice Rubio (cc-by-sa)
Taken Feb 3, 2022 by Fabrice Rubio (cc-by-sa)
Taken Dec 1, 2020 by Fero Looxi (cc-by-sa)
Taken Oct 26, 2022 by Annemarie Ahrens-Stehle (cc-by-sa)
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全球分布
栽培甜菜源于西欧和地中海沿岸的野生海甜菜。该物种的自然分布从亚速尔群岛延伸至西欧、地中海盆地乃至印度;如今,蔬菜和工业用类型已在各大洲温带地区栽培。
基本信息
糖用甜菜 (Beta vulgaris L.,1753)属于苋科甜菜属。这个物种的生活史为 二年生,但几乎总按一年生栽培:人们在第一年、抽薹结籽之前,就采收根或叶。 1 3
同一个学名下,包含外观和用途相差很大的蔬菜。餐桌上的 红甜菜、叶用甜菜 (亦称 牛皮菜)、糖用甜菜和 饲用甜菜 都属于 Beta vulgaris;差异来自农业历史中对不同器官的选择。 4 6
识别要点
根用甜菜最显著的特征是单一的 肉质根,多为暗红色,也有白色、黄色或环纹品种。根顶生出 莲座状叶丛,叶片卵形至心形,深绿至略带红色,长叶柄有时色彩鲜明。 3 6
切开餐桌甜菜时,根肉和汁液会明显染红,这是一个实用线索。相较之下,Cicla 群 的叶用甜菜以叶片为主:叶大,叶柄 可呈白、黄或鲜红色,根则细而多纤维。 7 5
第一年植株保持低矮,约高 20至50 cm。若留在土中,到第二年会抽出直立且分枝的 花茎,高度可超过一米,上面长满聚成团伞花序的小型绿花。 3 4
分类要点
识别这一物种时,稳定依据是公认学名 Beta vulgaris L.。各种甜菜并非不同物种,而是同一物种中的 栽培品种群。以下旧名称仍在流通,现多作为异名或品种群名称的基础:
- Beta vulgaris subsp. vulgaris (接受的栽培亚种)
- Beta vulgaris var. maritima (L.) Moq.,海甜菜名称
- Beta vulgaris convar. cicla (L.) Alef.,叶用类型名称
- Beta vulgaris var. saccharifera Alef.,糖用类型名称
- Beta vulgaris var. hortensis (Mill.) Alef.,园艺类型名称
实际栽培中常区分四类:Conditiva 群 为根用甜菜,Cicla 群 为叶用甜菜,Altissima 群 为糖用甜菜,另有供牲畜食用的饲用群。这些群名用于组织栽培类型,并不代表新物种。 1 7
生境与分布
栽培甜菜的祖先是野生 海甜菜 (Beta vulgaris var. maritima),生长于西欧和地中海沿岸湿润、光照充足的海滨。该物种自然分布从 亚速尔群岛 经西欧和地中海,一直延伸到 印度。 3 1
由这种海岸植物出发,园丁与农学家选育出大根或多叶类型。如今各大洲温带地区都 栽培 甜菜,从菜园到大田均可见,范围远超地中海和大西洋沿岸的原生地。 4 6
在菜园中,甜菜喜 湿润、深厚、肥沃的土壤和充足日照。来自海岸祖先的耐盐性,使它能在一些其他蔬菜难以适应的土壤中生长;但它仍怕积水,过湿会造成烂根。 5 3
生活周期与繁殖
甜菜的 二年生 周期十分清楚:第一年形成叶丛并在根内积累养分,这正是蔬菜采收阶段;第二年经历一段低温后抽薹开花,结果后死亡。 3 4
小型绿花沿花茎聚成 团伞花序。这些花团也与繁殖有关:干燥后的一粒播种单位常包含数粒种子,所以一个播种点会成簇出苗,需要仔细 间苗。 6 5
栽培采用 直播,温带地区一般于三至六月播种,深1至2 cm,行距25至30 cm。土温需超过约 7至10 °C,依温度不同,出苗耗时一至三周。随后通常 8至12周 可采根,具体取决于品种群;叶用甜菜的叶片则可陆续采收。幼苗先受冷再回暖,常会发生提前 抽薹。 2 7
用途与风险
Beta vulgaris 最主要的用途是 食用。根可以生食刨丝或煮熟,叶片可像菠菜一样烹调。依品种群不同,它提供餐桌红甜菜、彩色叶柄的叶用甜菜、牲畜饲料用大根,或用于制糖。 4 5
专门用于制糖的类型值得单独认识:其根部经选育,蔗糖含量达到 16至20%,已成为温带地区的重要工业作物,在甘蔗之外提供大量食糖。 5 4
食用安全方面,甜菜属于 无毒 食物植物,对猫、犬和马亦如此。需要留意的是叶片中的 草酸盐,与菠菜相似;虽然仍是可食绿叶菜,肾结石患者应适量食用。 5 7
品种、易混淆种与近缘植物
市场上的多种甜菜是按群区分的栽培品种。Conditiva 指根用类型,Cicla 指叶用类型,Altissima 指糖用类型,此外还有饲用甜菜。Bull's Blood 和 Bright Lights 等名称是园艺选系,兼有观赏与食用价值。 6 7
菜园中比较容易混淆的对象包括:
- Spinacia oleracea,菠菜,同属苋科,绿叶也富含草酸盐;
- Beta vulgaris var. maritima,野生海甜菜,是栽培类型的祖先;
- 叶用甜菜与根用甜菜的幼苗,在根膨大之前不易区分。
会将汁液染红的肉质根、心形叶组成的莲座叶丛,以及成团的播种单位,是确认幼株属于 Beta vulgaris 的可靠线索。 3 1
主要来源
常见问题
糖用甜菜这类植物对动物有毒吗?
甜菜是食用植物,对猫、犬、马被列为无毒。叶片含草酸盐,应适量喂食;根则是常见且安全的食物。
红甜菜、叶用甜菜和糖用甜菜是同一种植物吗?
是,它们都属于 Beta vulgaris。红甜菜、叶用甜菜、糖用甜菜和饲用甜菜是为根、叶或糖分选育的不同栽培品种群。
甜菜为什么提前抽薹?
幼苗遭受低温后又遇回暖,常会提前抽薹。在强霜冻过后播种并规律浇水,有助于减少过早开花。
甜菜哪些部位能吃?
肉质根和叶均可食用。红甜菜可煮食或生食刨丝,叶用甜菜的叶片和叶柄可像菠菜一样烹调;制糖则使用糖用甜菜。
糖用甜菜含糖量高吗?
甜菜根天然富含糖。糖用甜菜经过选育,蔗糖含量可达16至20%,用于温带地区的工业制糖。
菜园里什么时候播种甜菜?
按温带地区节律,三至六月土壤升温至约7至10 °C以上时可直播。依品种群和栽培条件不同,8至12周后即可收获。
甜菜和叶用甜菜的叶片含很多草酸盐吗?
是的,与菠菜一样,甜菜和叶用甜菜的叶片含有草酸盐。它们仍是可食绿叶菜,但肾结石患者宜适量食用。
相似植物
如果不确定某种植物是否有毒,请向植物学家或兽医咨询。







