Валериана лекарственная (Valeriana officinalis, L. 1753)

Общие сведения

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L., 1753) относится к травянистым многолетникам рода Valeriana семейства Caprifoliaceae. Принятое научное имя и автора его публикации подтверждают Plants of the World Online и International Plant Names Index. В обиходе растение также известно как валерьянка; ботаническое имя помогает точно обозначить вид, о котором идёт речь. ^{1 2}

Раньше Valeriana officinalis включали в отдельное семейство Valerianaceae. В классификации APG эта группа вошла в Caprifoliaceae. Корни валерианы заготавливают с древности, а действие растения оценивали два независимых клинических обзора: один посвящён тревожности, другой сну. Среди европейских седативных растений столь подробное изучение встречается нечасто, однако сам объём исследований не равен доказанной эффективности. ^{3 6}

Во Франции валериана местная и самостоятельно растёт на влажных участках. С котовником её не связывает ботаническое родство, хотя итальянское имя erba dei gatti, буквально связанное с кошками, иногда порождает путаницу. Сходная реакция животного на запах двух растений не делает их одним видом. ¹

Как узнать

Полые бороздчатые стебли с небольшим числом ответвлений формируют прямостоячую куртину высотой от 60 см до 1,5 м и шириной 45–90 см. Листья супротивные, перистые, разделены на несколько пар зубчатых листочков. Ближе к верхушке стебля эти листочки становятся уже. Сочетание расположения листьев и формы стебля полезно оценивать вместе с соцветиями. ^{4 5}

С июня по август стебли заканчиваются плотными щитками мелких белых или бледно-розовых цветков. Общая ширина такого скопления составляет 5–13 см. Сладкий аромат ощущается издали и напоминает гелиотроп; с этим сходством связано английское название garden heliotrope. Запах цветков заметно отличается от запаха заготавливаемых корней. ^{5 4}

Короткие корень и корневище окружены многочисленными тонкими корешками. После высушивания подземные органы приобретают сильный мускусный запах, совсем не похожий на сладкий цветочный аромат. Этот признак помогает подтвердить определение даже вне периода цветения, когда бело-розовые щитки уже не видны. ⁶

Полезная систематика

Публикация Species Plantarum 1753 года закрепила имя Valeriana officinalis L. В Plants of the World Online также признаётся типовой подвид subsp. officinalis. При сопоставлении старой и современной литературы следует учитывать и дату описания, и то, в каком объёме автор понимает вид. ^{1 2}

За названием Valeriana officinalis стоит комплекс популяций. Региональные флоры иногда выделяют среди них разновидности или подвиды:

• Valeriana officinalis subsp. sambucifolia (J.C.Mikan ex Pohl) Neilr., подвидовое имя;
• Valeriana officinalis subsp. collina Nyman, подвидовое имя;
• Valeriana officinalis var. altissima W.D.J.Koch, название разновидности.

Sambucifolia, collina и altissima различаются прежде всего размерами, рассечённостью листочков или предпочитаемой средой. Эти различия не отменяют принятого биноминального имени. Поэтому Valeriana officinalis остаётся устойчивым ориентиром при встрече с региональными названиями, даже когда разные флоры придают популяциям неодинаковый ранг. ¹

Среда обитания и ареал

От Европы до западной части умеренной Азии, включая северо-запад Ирана, простирается естественный ареал валерианы. Во Франции это обычный местный обитатель влажных лугов, канав и увлажнённых лесных опушек. Именно связь с устойчивым увлажнением объединяет эти разные по облику местообитания. ^{1 3}

Почва для Valeriana officinalis должна постоянно оставаться умеренно влажной или влажной. При недостатке воды растение желтеет и уже летом замедляет рост. В Северную Америку валериану ввезли ради лекарственного использования, но она натурализовалась и стала вредным сорным растением в ряде северо-восточных штатов, в том числе в Коннектикуте и Висконсине. ^{4 5}

Североамериканская натурализация отличается от положения во Франции: там вид местный, и в его исходном ареале документированная инвазивность не отмечена. Поэтому характеристика, данная растению в одном регионе, не должна автоматически переноситься на все области его распространения. ⁴

Жизненный цикл и размножение

Летние соцветия валерианы привлекают пчёл и бабочек на влажных лугах, где в разгар жары цветочных ресурсов становится меньше. После цветения каждый цветок образует небольшую семянку с перистым хохолком. Ветер переносит такие плоды и обеспечивает распространение семян за пределы материнской куртины. ^{4 5}

Для размножения используют весенний посев в умеренно влажную почву либо деление взрослой куртины раз в 2–3 года. Если не удалять отцветшие соцветия, семена разносит ветер, а самосев способен стать чрезмерным даже в саду внутри естественного ареала. Местный статус вида во Франции не исключает такого разрастания на отдельном участке. ^{6 5}

Наиболее ароматные корни получают осенью второго года, не давая растению зацвести. Для этого производители заранее удаляют цветоносы, направляя ресурсы в подземные органы. Указание «до цветения» в таком способе заготовки означает подавление цветения, а не сбор корней после завершившегося летнего цветения. ⁶

Применение и риски

Высушенные корни традиционно используют в настоях и экстрактах как мягкое седативное средство при нервозности и нарушениях сна. Такое применение известно с древности. Однако обзор 2007 года характеризует валериану как безопасное растение с редкими нежелательными эффектами и одновременно не подтверждает её эффективность как снотворного по сравнению с плацебо. Репутация средства и результат клинической оценки здесь различаются. ^{8 6}

Кокрейновский обзор 2006 года также счёл доказательства при тревожности недостаточными: качественных сравнительных испытаний не хватало. Острая токсичность вида не установлена, но длительный приём связывают с головной болью, утренней сонливостью и расстройствами пищеварения. Поэтому отсутствие установленного острого отравления не означает, что курс можно продолжать без ограничения времени. ^{7 4}

Запах высушенного корня быстро возбуждает кошку: она трётся, катается по растению и за несколько минут может его повредить. Такая реакция сама по себе не свидетельствует об отравлении. Она напоминает действие кошачьей мяты, хотя валериана и котовник относятся к разным ботаническим родам и не являются родственными растениями. ⁶

Сорта, похожие и родственные растения

Региональные формы subsp. sambucifolia, subsp. collina и var. altissima нельзя безоговорочно считать садовыми сортами Valeriana officinalis. Это дикие популяции, которые одни региональные флоры признают, а другие не выделяют. Их названия описывают ботанические различия, а не обязательно устойчивые формы, отобранные и продаваемые садоводами. ¹

Наиболее вероятна путаница с Valeriana dioica: этот близкий вид значительно ниже, но растёт в сходных влажных местообитаниях. Другую путаницу создаёт итальянское имя erba dei gatti. Оно относится к Valeriana officinalis, но может вызывать ассоциацию с кошачьей мятой, Nepeta cataria. Общая связь названий с кошками не свидетельствует о ботаническом родстве этих родов. ⁶

Наконец, старые флоры используют семейство Valerianaceae, тогда как современная классификация помещает валериану в Caprifoliaceae, вместе с жимолостью и бузиной. Изменение семейственного положения может затруднять поиск в старой литературе, но не означает, что речь идёт о другом виде. Научное имя Valeriana officinalis позволяет сопоставить эти описания. ³

Основные источники

• Plants of the World Online / Kew, Valeriana officinalis L.
• International Plant Names Index, Valeriana officinalis L.
• Integrated Taxonomic Information System, Valeriana officinalis L.
• NC State Extension Gardener Plant Toolbox, Valeriana officinalis
• Missouri Botanical Garden Plant Finder, Valeriana officinalis
• Plants For A Future, Valeriana officinalis
• Miyasaka et al., 2006, Cochrane Database of Systematic Reviews, валериана при тревожных расстройствах
• Taibi et al., 2007, Sleep Medicine Reviews, систематический обзор валерианы для сна: безопасна, но неэффективна