秋葵 (Abelmoschus esculentus, (L.) Moench 1794)

秋葵(Abelmoschus esculentus)是锦葵科多年生草本,在温带通常作一年生蔬菜栽培。其起源仍有东非与印度北部两种主要观点。五棱嫩果含黏液,常在幼嫩时采食;乳白至黄色花朵近似木槿,花瓣基部带紫色斑块。

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学名Abelmoschus esculentus
属Abelmoschus
目Malvales

秋葵, 黄秋葵, 咖啡黄葵, 羊角豆, Okra 和 Bamia

基本信息
毒性
无已知毒性
养护难度
低
植物类型
草本蔬菜 · 果菜类
叶片类型
落叶
生命周期
多年生
原产国
印度埃塞俄比亚苏丹
生境
全日照菜园;适应多种土壤,包括黏重土,耐热并能耐受间歇性干旱
季节变化
花期
夏季
采收期
夏季秋季
生长
休眠
无休眠
生长速度
8/10
成熟时间
播种约两个月后可采收,宜在授粉后一周内采摘嫩果
冠幅
40–60 cm
繁殖方式
播种
气候与水分
温度
耐寒性
抗风性
中等,完全暴露处茎秆容易折断
湿度
40–80 %
浇水
极少
较少
适中
较多
极多
耐旱性
是
土壤
土壤 pH
土壤类型
肥沃土壤, 温暖且排水良好的土壤, 黏土、粉土或沙土
盐碱土
不耐受
光照与摆放
光照条件

全日照

放在全日照处,全天接受强烈的直射光。

室内
保护地育苗
室外
菜畦, 全日照花坛
花盆
带排水孔的花盆, 大型种植箱
外观
高度100–200 cm
叶
绿色
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 叶 1
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 叶 2
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 叶 3
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 叶 4
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 叶 5
花
白色黄色大小4–8 cm
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 花 1
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 花 2
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 花 3
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 花 4
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 花 5
果实
绿色红色
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 果实 1
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 果实 2
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 果实 3
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 果实 4
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 果实 5
株型
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 株型 1
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 株型 2
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 株型 3
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 株型 4
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 株型 5
树皮
绿色
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 树皮 1
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 树皮 2
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 树皮 3
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 树皮 4
秋葵 (Abelmoschus esculentus):原产地与用途 — 树皮 5

全球分布

秋葵的起源仍有争议。POWO/WCVP 将认可的原生范围列为印度北阿坎德邦西南部至印度西部及中部。美国国家研究委员会等资料提出的另一种广泛流传的观点,认为它起源于东非的埃塞俄比亚、厄立特里亚和苏丹东部。两个地区都尚未确证真正的野生种群,因此该种有时被称为栽培起源植物。

  • 原生3
  • 印度
  • 埃塞俄比亚
  • 苏丹

六边形:植物出现的地区。绿色圆点:原生分布区。1

基本信息

秋葵(Abelmoschus esculentus (L.)Moench,1794)是锦葵科草本,与棉、可可和木槿类植物同科。林奈于1753年以 Hibiscus esculentus 描述该种,Moench 于1794年将其转入秋葵属,因此学名中的命名人署名保留了这段分类历史。 1 2

属名 Abelmoschus 源于阿拉伯语 abū al-misk,意为“麝香之父”,指属内某些植物的种子碾碎后散发的香气;种加词 esculentus 在拉丁语中意为“可食用”。法语名称 gombo 来自安哥拉班图语中的 ki-ngombo,英语名称 okra 则可能源于西非语言,通常认为与伊博语有关;这些词源并不是中文名“秋葵”的来源。 5 6

识别要点

秋葵的直立茎常有棱角,随气候不同可高达 1~2.5 m。叶片互生,宽 10~20 cm,呈掌状,分为5~7裂。茎、叶和果实的形态应结合观察,不能只凭果色判断。 5 3

单朵花着生于叶腋,直径 4~8 cm,五枚乳白至黄色花瓣的基部常带紫色斑块,形态近似木槿。果实是五棱蒴果,可长达18~25 cm,表面有毛,内含许多圆种子;切开或烹调时会显出特有黏液。易混淆的 Abelmoschus manihot 花径可超过10 cm,而秋葵一般为4~8 cm,前者的果实也没有这样鲜明的棱角。 5 6

分类要点

在 POWO 中,Abelmoschus esculentus 是接受名,Hibiscus esculentus L. 为其同模式异名,另有若干后来使用的名称:

  • Abelmoschus bammia Webb,异名
  • Abelmoschus longifolius (Willd.) Kostel.,异名
  • Abelmoschus praecox Sickenb.,异名
  • Abelmoschus tuberculatus Pal & Har B.Singh,异名
  • Hibiscus longifolius Willd.,异名

秋葵是亲本尚不确定的异源多倍体,Abelmoschus ficulneus 和 A. tuberculatus 是被提出的亲本候选。由于尚未确证真正的野生种群,西非形态有时被称为栽培起源植物。旧标签上的 Abelmoschus bammia 与现今的秋葵指同一种植物,差别在于历史名称与现行异名处理。 1 5

生境与分布

关于秋葵的原产地,主要有印度与东非两种解释。POWO 和 WCVP 将认可的原生范围列为北阿坎德邦西南部至印度西部和中部;美国国家研究委员会提出、并被广泛引用的另一种观点,则指向埃塞俄比亚、厄立特里亚和苏丹东部。 1 5

此后秋葵传播到阿拉伯地区及地中海沿岸。旅行者 Abu al-Abbas al-Nabati 在1216年已记录阿尤布王朝时期埃及的栽培情况。跨大西洋贸易使它于1658年传至巴西,18世纪进入北美,Thomas Jefferson 于1781年在弗吉尼亚州提到过它。 5 7

印度是秋葵的主要生产国,相关资料记载其产量占世界的 62 %,明显高于尼日利亚和马里。秋葵不耐霜冻,在法国通常无法露地越冬;其 USDA 耐寒区间为9~11区,所列最低冬温约为5 °C。对温带种植而言,重点是避开霜冻并利用温暖生长季,不能把法国的越冬情况直接当作中国各地的定论。 5 3

生活周期与繁殖

热带条件下,秋葵可多年生长;温带通常把它作一年生蔬菜。播前将种子浸泡一夜,土温高于 20 °C 时一般在6天至3周内发芽;土温偏低则出苗迟缓,甚至不能出苗。 5 4

从播种到首次采收约需两个月,之后采摘窗口很短。果实宜在授粉后一周内采下,拖延后会迅速纤维化和木质化,失去适合嫩食的口感,因此不能只等果实长大才采收。 5 3

秋葵以自花授粉为主,结果不依赖专门的传粉者,小菜园留种较为方便。同株收集的种子可在次年播种,通常能较好保持品种性状。生长过程中还需关注病害:土传真菌引起的黄萎病可使叶片黄化、萎蔫;刺吸式昆虫传播的黄脉花叶病则促成了 Parbhani Kranti 等抗病品种的选育。 5

用途与风险

嫩果既可当蔬菜,也可用作增稠食材,是路易斯安那 gumbo 浓汤的三种传统增稠材料之一。美国南部常将它油炸;古巴和波多黎各有 quimbombó,多米尼加共和国称 molondrón,巴西则有 caruru。南亚菜肴也常把秋葵与肉类及辛香调味相配。 5 6

烘焙后的种子曾被用作不含咖啡因的咖啡替代物,尤其见于美国南北战争造成的物资短缺时期。种子油富含油酸和亚油酸,曾因出油潜力与向日葵相比较;嫩叶则可以像甜菜叶一样烹调。 5 3

食用之外,秋葵茎纤维可用于增强聚合物复合材料,果实黏液也可作为天然絮凝剂,帮助澄清含悬浮颗粒的废水。这些用途与食品用途相比仍较少,却说明秋葵不仅能提供嫩果,其纤维和黏液也有利用价值。 5

现有毒性资料将秋葵列为对猫狗无毒的植物,但马的资料仍不确定。接触时较常见的不适来自果实表面的细毛,可能刺激皮肤,采摘时戴手套有助于避免这种接触刺激。 8 5

品种、易混淆种与近缘植物

美国品种 Clemson Spineless 的果实无刺,是蔬菜栽培中的经典品种。Red Burgundy 的果实和茎呈紫红色,通常烹调后会褪色。印度品种 Parbhani Kranti 则通过与 Abelmoschus manihot 杂交选育,用于提高对黄脉花叶病的抗性。 3 5

辨认种子目录或园艺标签时,以下名称尤其容易混淆:

  • Abelmoschus manihot,花明显更大,叶片同样可食用。
  • Hibiscus esculentus,是秋葵的历史异名,旧种子目录中仍可能出现。
  • Abelmoschus moschatus,主要为芳香种子而栽培,并非以嫩果为主要收获物。

多数品种的果实为绿色,也有紫红色品种,因此颜色并不是最可靠的依据。果实的五边形横切面与花瓣基部的紫色斑块相结合,才是辨认秋葵时更实用的特征。 1 2

主要来源

常见问题

秋葵对猫狗有毒吗?

现有资料将秋葵列为对猫狗无毒的植物。马的资料仍不确定,缺乏有记录的观察,不能据此认定安全。

秋葵煮熟后为什么黏滑?

果实含有富含可溶性纤维的黏液。与番茄等酸性食材同煮,能明显减轻黏滑感。

秋葵原产于非洲还是印度?

两种观点并存。POWO 将原生范围列在印度北部,另一种广泛流传的观点认为它起源于东非。两地都尚未发现得到确证的野生种群。

秋葵适合在温带种植吗?

可以,通常作为夏季一年生蔬菜栽培。应在末次霜冻后、土壤回暖时播种,并给予全日照,以便在秋季到来前获得较好的收成。

Gombo、okra 和 bamia 都是秋葵吗?

是的,都指 Abelmoschus esculentus。Gombo 是法语名称,okra 是英语名称,bamia 则见于中东和北非多地的饮食用语。

秋葵的叶子能吃吗?

嫩叶可像甜菜叶或蒲公英叶一样烹调。它们不如果实常用,但未被报告具有毒性。

秋葵为什么会变硬、纤维增多?

授粉后留在植株上的时间太长,果实会迅速纤维化、木质化。应在幼嫩时采摘,通常不要超过开花后一周。

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如果不确定某种植物是否有毒,请向植物学家或兽医咨询。