スイバ (Rumex acetosa, )
スイバ(Rumex acetosa L., 1753)は、ユーラシアの温帯とアフリカ北西部を原産とし、北アメリカにも広く帰化したタデ科の多年草です。矢じり形の葉がロゼットをつくった後、直立する花茎に小さな単性花をつけます。雄花と雌花は別々の株に生じ、結実すると宿存する弁に包まれた褐色の痩果になります。
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世界の分布
POWOによると、Rumex acetosaの自生域はユーラシアの温帯とアフリカ北西部です。その外にも広く導入され、とくに北アメリカやグリーンランドでは草地や道端に帰化しています。
基本情報
スイバ(Rumex acetosa L., 1753)は、スイバ属(Rumex)に属するタデ科の多年草です。フランス語ではoseille commune、grande oseille、oseille des présとも呼ばれます。Plants of the World Onlineはこの学名を受容し、自生域をユーラシアの温帯とアフリカ北西部としています。 1 6
属名の Rumex は、すでに古代ラテン語の著述家がスイバ類の細長い槍形の葉を指して使っていた語です。種小名 acetosa は「酢」を意味するラテン語の acetum に由来します。葉の酸味は シュウ酸 によるもので、古代ローマ人もこの特徴に気づいていました。 7
見分け方
スイバの最初の姿は、矢じり形 の根生葉を広げたロゼットです。葉の基部にある2つの耳状突起は、葉柄に沿って後ろへ向きます。よく混同されるヒメスイバ(Rumex acetosella)では前方を向くため、株の大きさだけよりも確かな識別点になります。花茎が伸びる前の根生葉は、通常 7–15 cm です。 2 3
直立して枝分かれの少ない花茎は 50 cm–1 m に伸び、肥沃で適湿な土壌では 1.2 m に達することもあります。細い円錐花序をつけ、小さな花が間隔をあけた輪生状に並びます。花は緑色から、時間とともに赤みを帯びます。 2 3
庭で結実しない株を見るときは、雌雄異株 であることが手がかりになります。スイバの雄花と雌花は別々の株につくため、まったく実を結ばない株も病気ではなく、単に雄株です。 2
分類のポイント
スイバについてPlants of the World Onlineが受容する学名は、1753年 に発表された Rumex acetosa L.です。タデ科のPolygonoideae亜科に属します。 1
古い植物誌や標本には、次の異名も残っています。
- Acetosa pratensis Mill.(異名)
- Lapathum acetosa (L.) Scop.(異名)
- Rumex acidus Salisb.(現在は非合法名とされます)
認められている亜種には、subsp. acetosa、subsp. biformis、subsp. nebroidesなどがあります。主に葉の形と分布域によって区別されます。 7
フランスの自然遺産目録INPNには、oseille commune、grande oseille、oseille des prés、patience oseilleという複数の地方名・通称が掲載されています。 8
生息地と分布
スイバの原産範囲としてPOWOが示すのは、ユーラシア温帯域 と アフリカ北西部 です。その外にも広く導入され、特に北アメリカやグリーンランドでは帰化しています。 1 5
湿り気のある環境では、湿った草地 や牧草地、小川の縁、明るい林縁に生えます。土壌は適湿から湿潤で、酸性から中性を好みます。 4 2
自生地であるフランスでは、山地の草地から平地の道端まで、ほぼすべての地方植物誌に記録されています。牧草地に繰り返し現れることは、強い石灰質土壌よりも、適湿でやや酸性の土壌を示す現場の目安となる場合があります。 8
土壌pH 5–7 の範囲で育ち、深い直根はおよそ −20 °C までの凍結に耐えます。耐寒性区分はUSDA 3–7です。
生活環と繁殖
スイバが花をつけるのは、気候により 5–8月 です。花は単性の風媒花で、雄株の花粉は風で雌花へ運ばれ、送粉昆虫は介在しません。 2 3
受精した雌花は、小さな 褐色の痩果 になります。宿存する弁に包まれ、風による散布が助けられます。その後は盛んにこぼれ種を生じ、深い直根もあるため、一度定着すると除去が難しくなります。 2
春に種をまけば、庭では 8週間 ほどで初めて葉を収穫できます。好みの系統をより早く増やすには、すでに育った株を春に株分けする方法もあります。 4
葉を食べる生き物には、ヨーロッパの草地に広く見られる ベニシジミ(Lycaena phlaeas)の幼虫もいます。 9
利用と注意点
料理では若葉が主に使われ、レモンに似た酸味を楽しみます。サラダで生食したり、スープやソースに加熱して加えたりし、特に脂の多い魚の付け合わせにも使われます。 4 3
酸味を抑えた選抜系統 'De Belleville' は、野生株よりも日常の料理に使いやすい葉を求めて選ばれました。 2
伝統的な薬草利用では、収れん作用、利尿作用、穏やかな緩下作用 をもつと記述されてきました。ビタミンCを含むため、かつては発熱や壊血病に対して使われていました。 4
摂取時の主な注意点は、古い葉ほど多い シュウ酸 です。食べ過ぎると腎結石、痛風、リウマチを悪化させるおそれがあり、加熱により含有量の一部は減少します。一方、ヒト、ネコ、イヌの急性毒性として確認されたものはなく、この点で実際に有毒な菜園植物とは明確に異なります。 4
品種・類似種・近縁種
安定した園芸選抜系統の数は限られ、最も知られるのは 'De Belleville' です。観賞価値よりも料理での酸味の穏やかさを重視して選ばれています。 2
取り違えやすい植物には、次のものがあります。
- Rumex acetosella(ヒメスイバ)は小型で、葉の基部の耳状突起が後方ではなく前方を向き、酸味もより強めです。
- Rumex scutatusは盾形の葉をもち、酸味が弱く、スイバの代わりに栽培されることがあります。
- Oxalis属は一部の地域で同じく「oseille」と呼ばれますが、別の科であるカタバミ科に属します。
識別の決め手は、スイバでは後方を向く 葉の基部の耳状突起 です。株の大きさや酸味の強さだけよりも安定した基準になります。 2
主な参考文献
- Plants of the World Online / Kew, Rumex acetosa L.
- Royal Horticultural Society, Rumex acetosa(スイバ)
- Missouri Botanical Garden Plant Finder, Rumex acetosa
- Plants For A Future, Rumex acetosa
- USDA PLANTS Database, Rumex acetosa 植物解説
- Integrated Taxonomic Information System, Rumex acetosa L.
- Tela Botanica、eFlore BDTFX「Rumex acetosa L.」公式学名レコード58578
- INPN / MNHN–OFB「Rumex acetosa L., 1753」CD_NOM 119418、元の種情報ページ(Internet Archiveの2023年3月22日保存版)
- Butterfly Conservation, Small Copper (Lycaena phlaeas) 幼虫の食草
よくある質問
スイバには毒性がありますか?
ヒト、ネコ、イヌに対する急性毒性の記録はありません。知られている注意点はシュウ酸で、古い葉ほど含有量が多くなります。腎結石や痛風がある場合には注意が必要です。
スイバは生で食べられますか?
はい。若葉はサラダで生食するほか、スープやソースに加熱して使われます。シュウ酸による、レモンに似た酸味があります。
スイバとヒメスイバはどう見分けますか?
最も頼りになるのは葉の基部の耳状突起の向きです。Rumex acetosaでは後方に、Rumex acetosellaでは前方に向きます。後者は株も小さめです。
スイバの葉はなぜ酸っぱいのですか?
シュウ酸が含まれるためで、古い葉ほど含有量が多くなります。加熱するとその一部が減少します。De Bellevilleは酸味がより穏やかな系統として選抜されました。
スイバはいつ収穫しますか?
若葉は春と夏、花茎が伸び始める前に収穫します。花茎が伸びると葉は細くなり、酸味も強くなります。
スイバとRumex scutatusは同じ植物ですか?
いいえ。Rumex scutatusは盾形の葉をもつ別種です。酸味がより弱いことが多く、Rumex acetosaの代わりに栽培されることもあります。
スイバが早く種をつけるのを抑えるには?
花茎が現れたら取り除き、夏も土を適湿に保つと、早い抽だいを抑えられます。日なたで土が乾燥している株ほど、早く花茎を伸ばしやすくなります。
似ている植物
植物の毒性について不明な点がある場合は、植物学または獣医学の専門家にご相談ください。






