セイヨウカノコソウ (Valeriana officinalis, L. 1753)

基本情報

セイヨウカノコソウ（Valeriana officinalis L., 1753）は、スイカズラ科カノコソウ属の多年生草本です。Plants of the World OnlineとInternational Plant Names Indexが、この受容名とその命名者を確認しています。 ^{1 2}

かつて独立したオミナエシ科Valerianaceaeに置かれましたが、現在のAPG分類ではスイカズラ科に含まれます。古代から採集された根については、不安と睡眠をそれぞれ対象とする独立した2件の臨床総説があり、ヨーロッパの鎮静植物としては珍しく研究が進んでいます。 ^{3 6}

フランスの湿地では自生種として生育します。イタリア語のErba dei Gattiという名はイヌハッカとの混同を招きますが、両植物に植物学的な近縁関係はありません。英語ではCommon valerianやGarden valerian、ドイツ語ではEchter Baldrian、ポーランド語ではKozłek lekarskiとも呼ばれます。 ¹

見分け方

中空で縦溝があり、あまり枝分かれしない茎が直立し、草丈60 cm–1.5 m、株幅45–90 cmのまとまりをつくります。葉は対生し、鋸歯のある小葉が数対並ぶ羽状葉です。茎の上部ほど小葉は細くなります。 ^{4 5}

6–8月には茎の先に白から淡桃色の小花が密な散房花序をつくります。花序の直径は5–13 cmで、離れていてもわかる甘い香りがあります。ヘリオトロープに似た花の香りから、英語でgarden heliotropeとも呼ばれます。 ^{5 4}

根と根茎は短く、周囲に多数の細い根を備えます。乾燥すると強い麝香様のにおいを放ち、花の甘い香りとは大きく異なります。この根のにおいは開花期以外にも同定の手がかりになります。 ⁶

分類のポイント

学名Valeriana officinalis L.は1753年の『Species Plantarum』で公表されました。Plants of the World Onlineは基準亜種subsp. officinalisを認めています。 ^{1 2}

種内には複雑な集団群があり、地域の植物誌によっては次のような変種や亜種を区別しています。

• Valeriana officinalis subsp. sambucifolia (J.C.Mikan ex Pohl) Neilr.（地域の分類群）
• Valeriana officinalis subsp. collina Nyman（地域の分類群）
• Valeriana officinalis var. altissima W.D.J.Koch（地域の分類群）

sambucifolia、collina、altissimaの主な違いは、草丈、小葉の切れ込み、好む生息環境です。受容される二名法の学名を変えるものではなく、地域的な変異にかかわらずValeriana officinalisが安定した手がかりとなります。 ¹

生息地と分布

イラン北西部まで続く、ヨーロッパからアジア西部の温帯が自生域です。フランスでは湿った草地、溝、湿り気のある林縁に普通に見られる在来種です。 ^{1 3}

適湿から湿潤を常に保つ土が必要で、水が定期的に供給されないと夏には黄化して生育が鈍ります。薬用に北アメリカへ導入された後に帰化し、コネチカットやウィスコンシンなど北東部の複数の州で有害雑草とされています。 ^{4 5}

北アメリカでの帰化とは対照的に、フランスでは在来種です。本来の自生域で侵略的な性質を示すという記録はありません。 ⁴

生活環と繁殖

真夏の暑さで花が少なくなる湿った草地でも、夏の花はハナバチやチョウを引き寄せます。花後にはそれぞれの花から小さな痩果ができ、羽毛状の冠毛によって風に運ばれます。 ^{4 5}

繁殖は春の適湿な土への種まき、または定着した株を2–3年ごとに行う株分けによります。花がらを残すと種子が風で散布され、自生種であるフランスでも庭では実生が増えすぎることがあります。 ^{6 5}

根の芳香が十分に高まるのは、2年目の秋の開花前です。生産者は花が咲く前に花茎を取り除き、収穫する根へ植物の力を集中させます。 ⁶

利用と注意点

中心となる用途は、乾燥根のお茶や抽出物を神経の高ぶりや睡眠障害に穏やかな鎮静剤として用いる、古代以来の利用です。2007年の臨床総説は、有害作用がまれで安全な植物と評価する一方、プラセボと比較した睡眠薬としての有効性は証明されないとしています。 ^{8 6}

不安に対する2006年のCochraneレビューは、十分な質の比較試験がなく、証拠は不十分と結論しています。急性毒性は確立されていませんが、長期利用は頭痛、朝の眠気、消化器症状と関連し、利用期間を限る理由となります。 ^{7 4}

乾燥根は猫をすぐに興奮させます。体をこすりつけたり転がったりし、数分で株を傷めることもあります。この反応は中毒を意味せず、イヌハッカによる反応に似ていますが、両植物に植物学的な近縁関係はありません。 ⁶

品種・類似種・近縁種

亜種sambucifolia、亜種collina、変種altissimaなどの地域変異は、厳密な意味で園芸品種ではありません。野生集団を区別する名で、採用する植物誌も、区別しない植物誌もあります。 ¹

最も混同しやすいValeriana dioicaは近縁種ですが、ずっと小さく、同じような湿った環境に育ちます。通称にも注意が必要です。セイヨウカノコソウのイタリア語名erba dei gattiは、別属で植物学的な近縁関係のないイヌハッカ（Nepeta cataria）との混同につながります。 ⁶

科名の変遷も調べる際の注意点です。旧来のオミナエシ科Valerianaceaeは現在、スイカズラやニワトコを含むスイカズラ科Caprifoliaceaeに統合されました。この近年の再分類により、古い植物誌との間で科名が異なることがあります。 ³

主な参考文献

• Plants of the World Online / Kew, Valeriana officinalis L.
• International Plant Names Index, Valeriana officinalis L.
• Integrated Taxonomic Information System, Valeriana officinalis L.
• NC State Extension Gardener Plant Toolbox, Valeriana officinalis
• Missouri Botanical Garden Plant Finder, Valeriana officinalis
• Plants For A Future, Valeriana officinalis
• Miyasakaほか 2006, Cochrane Database of Systematic Reviews, 不安障害に対するバレリアン
• Taibiほか 2007, Sleep Medicine Reviews, 睡眠補助としてのバレリアンの系統的レビュー、安全性と有効性