Подорожник азиатский (Plantago asiatica, )
Подорожник азиатский (Plantago asiatica L., 1753) относится к многолетним Plantaginaceae и происходит из умеренной и субтропической Азии, от Китая и Японии до Индии и Юго-Восточной Азии. Его розетки листьев с выраженными жилками обильно растут на откосах, у дорог и на нарушенных почвах. Семена, известные в Восточной Азии как чэ цянь цзы, столетиями используют в традиционной фармакопее как слизистое слабительное и мочегонное средство.
Читать далееПодорожник азиатский, Che qian cao, Ōbako, Chinese plantain и Asian plantain
Допускайте несколько часов прямого солнца в день, лучше утром или вечером.
Полное солнце или лёгкая полутень


© фото
no rights reserved, uploaded by 葉子 · cc0
Wikimedia Commons · CC BY-SA or Public Domain
Мировое распространение
Естественный ареал Plantago asiatica охватывает умеренную и субтропическую Азию: Китай, включая Тайвань, Японию от Хоккайдо до островов Рюкю, Корею, а южнее Индию, Индокитай и Малайзию. За его пределами вид преимущественно выращивают в небольших масштабах ради лекарственных семян; широкая натурализация для него менее характерна.
- Аборигенный6
- Китай
- Тайвань
- Япония
- Корея
- Индия
- Малайзия
Шестиугольники: регионы, где встречается растение. Зелёные точки: естественный ареал.1
Общие сведения
Подорожник азиатский (Plantago asiatica L., 1753), известный в Китае как che qian cao, представляет собой многолетнее травянистое растение рода Plantago семейства Plantaginaceae. Карл Линней опубликовал его описание в 1753 году в первом томе Species Plantarum. Название Plantago asiatica и сегодня принято в Plants of the World Online. 1 2
Китайское название che qian, «перед повозкой», описывает растение, которое замечали в колеях и вдоль дорог с повозочным движением. Эти местообитания Plantago asiatica занимает и теперь. В Японии тот же вид называют ōbako, буквально «большой лист»: японское название передаёт облик розетки, а китайское указывает на место произрастания. Высушенные семена, продаваемые как che qian zi, давно занимают заметное место в фармакопее Восточной Азии. 3 4
Как узнать
У Plantago asiatica прикорневая розетка состоит из овальных или эллиптических листьев с отчётливым черешком и немногочисленными параллельными жилками. Пластинка уже, чем у подорожника большого: именно этот признак стоит проверить первым при сомнении между двумя видами. В культуре растение обычно достигает 50 см в высоту и около 30 см в ширину; на богатой почве дикие экземпляры могут быть крупнее. 5 3
Один или несколько прямостоячих безлистных цветоносов высотой 20–45 см несут плотный колос мельчайших беловатых цветков. Цветение продолжается с весны до конца лета. Плоды представляют собой коробочки-крыночки: при созревании они открываются по круговой щели, а крышечка отделяется, как у маленькой шкатулки. Из них высыпаются мелкие чёрные семена, образующие слизь. Розетка без заметного цветоноса сама по себе не указывает на болезнь: она ещё не созрела либо растёт в слишком сильной тени для цветения. 5
Полезная систематика
Для этого подорожника Plants of the World Online принимает название Plantago asiatica L., опубликованное в Species Plantarum 1: 113 (1753). Внутри вида признают несколько подвидов, в том числе следующие: 1
- Plantago asiatica subsp. asiatica, наиболее распространённая форма естественного ареала;
- Plantago asiatica subsp. densiflora (J.Z.Liu) Z.Yu Li, описанный от Тибета до южной части Центрального Китая;
- Plantago asiatica subsp. erosa (Wall.) Z.Yu Li, встречающийся от Индийского субконтинента до Китая.
Граница с Plantago major долго оставалась спорной. Некоторые флоры рассматривали asiatica лишь как разновидность подорожника большого под названием Plantago major var. asiatica. Позднейшие таксономические пересмотры вернули ему статус самостоятельного вида. 1
Среда обитания и ареал
Умеренная и субтропическая Азия образует естественный ареал Plantago asiatica. В него входят Китай вместе с Тайванем, Япония от Хоккайдо до островов Рюкю, затем Корея, Индия, Индокитай и Малайзия южнее. 3 5
Растение заселяет откосы и горные овраги, речные берега, возделываемые поля, обочины дорог и нарушенные почвы, как на равнинах, так и в среднегорье. Разброс условий от умеренного климата северной Японии до субтропиков Рюкю объясняет широкий диапазон переносимых температур. Plantago asiatica выдерживает морозы примерно до −15 °C, что соответствует зонам морозостойкости USDA 6–9. 5
За пределами естественного ареала Plantago asiatica преимущественно выращивают понемногу ради лекарственных семян. Широкая натурализация, характерная для близкого Plantago major, для него менее типична. 3
Жизненный цикл и размножение
С апреля по август на прямых цветоносах раскрываются самоплодные цветки, которые опыляет ветер, а не насекомые. Затем, с июня по сентябрь, созревают коробочки, выпускающие мелкие чёрные семена. 5
При намокании семена Plantago asiatica набухают благодаря богатой слизью оболочке: по анализам, слизь составляет примерно до 30 % массы семени. Сходное с псиллиумом (Plantago ovata) набухание объясняет два явления. Семена распространяются при контакте, прилипая к подошвам и шерсти животных, и служат слабительной клетчаткой в традиционной фармакопее. 5
Для выращивания семена сеют в конце зимы в холодный парник или прямо в открытый грунт весной. Молодые растения пересаживают в начале лета. Деление уже укоренившейся куртины тоже возможно, но остаётся второстепенным способом размножения. 5
Применение и риски
Высушенные семена che qian zi и всё растение che qian cao давно используют в фармакопее Восточной Азии. Традиционное применение связано с расстройствами печени, воспалениями мочевыводящих путей и нарушениями пищеварения. 3 4
С этим традиционным использованием связаны прежде всего три соединения. Плантамайозид, выделенный из листьев и семян, по опубликованным испытаниям подавляет клеточное гликирование, механизм, связанный со старением и диабетом. 6 Экстракт семян также изменяет липидный обмен через путь PPAR; эффект описан на мышиных моделях ожирения. 7 Актеозид, другое соединение семян, подавляет ксантиноксидазу; это направление изучают для снижения уровня мочевой кислоты при подагре. 8
Для обычного пищевого или лекарственного применения Plantago asiatica токсичность не документирована. Как и у других подорожников, переносимая ветром пыльца легко попадает в воздух и в дыхательные пути и относится к пыльцевым аллергенам конца лета. Избыточное употребление богатых слизью семян при недостатке воды грозит скорее пищеварительным дискомфортом, чем токсическим действием. 5
Сорта, похожие и родственные растения
Декоративных сортов Plantago asiatica, сопоставимых с 'Rubrifolia' у Plantago major, не документировано. Этот вид выращивают ради лекарственных семян, а не для украшения сада. 3
Чаще всего его путают с Plantago major, подорожником большим, у которого листья шире и жилкование гуще, а также с Plantago depressa. Этот близкий восточноазиатский вид имеет более узкие и густо опушённые листья и занимает те же нарушенные местообитания. 1
Ширина пластинки и число параллельных жилок остаются наиболее надёжными полевыми признаками для различения этих видов. Узкая пластинка с немногочисленными жилками указывает на Plantago asiatica, а широкая округлая на Plantago major.
Основные источники
- Plants of the World Online / Kew, Plantago asiatica L.
- International Plant Names Index, Plantago asiatica L.
- USDA ARS GRIN Global Taxonomy, Plantago asiatica
- Integrated Taxonomic Information System, Plantago asiatica L.
- Plants For A Future, Plantago asiatica
- Phytotherapy Research, подавление гликирования плантамайозидом из Plantago asiatica
- International Journal of Molecular Sciences, экстракт семян Plantago asiatica и липидный обмен через PPAR
- BioMed Research International, экстракт семян Plantago asiatica и подавление ксантиноксидазы
Частые вопросы
Ядовит ли подорожник азиатский?
При обычном пищевом или лекарственном применении токсичность не описана. Пыльца относится к распространённым аллергенам конца лета, а избыток богатых слизью семян при недостатке воды может вызвать пищеварительный дискомфорт.
Можно ли есть подорожник азиатский?
Молодые листья едят после тепловой обработки, в супах или обжаренными, предварительно удалив жёсткие волокна. С возрастом сырые листья быстро становятся волокнистыми и слегка горькими.
Что такое чэ цянь цзы?
Так называют высушенные семена Plantago asiatica, которые столетиями применяют в фармакопее Восточной Азии благодаря мочегонным, противовоспалительным и слабительным свойствам.
Как отличить Plantago asiatica от Plantago major?
Быстрее всего сравнить ширину листовой пластинки и число параллельных жилок. У Plantago asiatica пластинка уже, а жилок меньше, чем у подорожника большого с его широкими округлыми листьями.
Откуда происходит подорожник азиатский?
По данным американского GRIN, естественный ареал охватывает умеренную и субтропическую Азию, от Китая и Японии до Кореи, Индии, Индокитая и Малайзии.
Считается ли подорожник азиатский инвазивным?
В естественном ареале это обычный сорняк нарушенных почв. В отличие от Plantago major, широкомасштабный инвазивный статус за пределами Азии для него не документирован.
Почему семена используют как слабительное?
В оболочке семян содержится примерно до 30 % слизи, набухающей при контакте с водой. Механизм близок к действию псиллиума (Plantago ovata), что объясняет применение семян как слабительной клетчатки.
Похожие растения
Если вы сомневаетесь в токсичности растения, обратитесь за советом к ботанику или ветеринару.



