mirobalano (Phyllanthus emblica, )
mirobalano (Phyllanthus emblica), conocido también por su nombre ayurvédico amla, es un árbol frutal caducifolio de la familia Phyllanthaceae, originario de Asia tropical y subtropical. Su fruto verde pálido, muy rico en vitamina C, participa tanto en la cocina del subcontinente indio como en una larga tradición medicinal, con una sinonimia botánica que causa frecuentes confusiones.
Leer másmirobalano, Grosellero de la India, Amla, Mirobálano émblico, Indian gooseberry y Amalaki
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Taken Feb 6, 2022 by Dr Sandeep Kumar Yadav (cc-by-sa)
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Taken Jun 29, 2022 by MG LASER (cc-by-sa)
© copyright of the Board of Trustees of the Royal Botanic Gardens, Kew.
Distribución mundial
El área nativa de Phyllanthus emblica abarca Asia tropical y subtropical, del subcontinente indio al sur de China, Indochina y el archipiélago malayo, según POWO y la red GRIN. Se cultiva desde hace siglos como frutal y medicinal en toda esa zona, con introducciones más puntuales en algunas regiones tropicales y subtropicales fuera de Asia.
- Nativa9
- Introducida1
- India
- Bangladés
- Sur de China
- Taiwán
- Myanmar
- Tailandia
- Vietnam
- Malasia
- Indonesia
- Florida (Estados Unidos)
Hexágonos: regiones donde está presente la planta. Puntos verdes: área nativa.1
Identidad
El mirobalano (Phyllanthus emblica L., 1753), más conocido por su nombre ayurvédico amla, es un árbol frutal caducifolio de la familia Phyllanthaceae. El nombre grosellero de la India recuerda la acidez del fruto, pero no indica parentesco con los verdaderos groselleros del género Ribes, que pertenecen a otra familia. 1 2
El fruto seco del amla, llamado mirobálano émblico, circuló durante mucho tiempo en la farmacopea árabe e islámica y, después, europea, junto con otros mirobálanos secos. Hoy la especie destaca sobre todo como fuente alimentaria concentrada de vitamina C: el ácido ascórbico puede alcanzar del 1 al 1,8 % del peso fresco del fruto. 3
Reconocimiento
De talla pequeña a mediana, Phyllanthus emblica suele medir 3 a 15 m, según el suelo y el clima. Su tronco es a menudo tortuoso, con corteza grisácea o verdosa que se desprende en placas finas en los ejemplares viejos. 3
Las ramillas finas y caducas, de 10 a 20 cm, llevan dos hileras de pequeñas hojas simples y ligeras. Vistas de lejos parecen una sola hoja pinnada, pero al terminar la estación de crecimiento cae la ramilla entera, con sus hojas. Esta caída conjunta reduce la pérdida de agua cuando llega la estación seca y distingue al amla de los frutales tropicales perennifolios que pueden compartir el huerto. 3
Las pequeñas flores amarillo-verdosas aparecen en primavera en las axilas de las hojas. Después se forma una baya esférica de 2 a 2,5 cm de diámetro, verde pálido y luego amarillenta al madurar, con seis surcos longitudinales bien visibles. Estos surcos permiten reconocerla tanto en el mercado como en el árbol. 2 3
Taxonomía útil
Para Plants of the World Online, Phyllanthus emblica es el nombre aceptado actualmente para la especie. Sin embargo, convive con Emblica officinalis Gaertn., sinónimo todavía muy empleado en la literatura médica. Cicca emblica (L.) Kurz aparece principalmente en fuentes antiguas, mientras que el nombre inválido Mirobalanus embilica Burm. subsiste en referencias históricas. 1 2
De estos tres nombres, Emblica officinalis plantea más dificultades prácticas que los otros dos, hoy en desuso. Continúa impreso en complementos alimenticios y citado en estudios farmacológicos posteriores a la integración de Emblica en Phyllanthus. Para comprobar qué especie se está nombrando conviene mantener como referencia Phyllanthus emblica, aceptado por POWO. 5 1
Hábitat y distribución
Asia tropical y subtropical constituye su área nativa: desde el subcontinente indio hasta el sur de China, Indochina y el archipiélago malayo. Habita bosques mixtos y secos, desde el nivel del mar hasta unos 2300 m de altitud. 1 2
Tolera suelos pobres, secos y a veces calizos, donde fracasan muchos frutales tropicales. Esa resistencia ecológica, más que unas necesidades particulares, explica su presencia antigua en bosques degradados y baldíos del sur y sudeste de Asia. 3
La UICN clasifica la especie como de preocupación menor. Ese estado de conservación concuerda con su amplia distribución natural y su cultivo intensivo como árbol frutal y medicinal por toda el área de origen. 4
Ciclo y reproducción
La floración primaveral coincide con la reanudación del crecimiento en las ramillas caducas. Las flores amarillo-verdosas dan paso a frutos que maduran hacia el final del año. La cosecha suele situarse de octubre a febrero, según latitud y clima, en el contexto asiático del hemisferio norte; esas fechas abarcan del otoño al invierno y no son un calendario universal para ambos hemisferios. 2
Los huertos comerciales recurren casi siempre al injerto sobre patrones nacidos de semilla. Un ejemplar injertado empieza a producir en 3 a 4 años, frente a 7 a 10 años para uno de semilla sobre sus propias raíces. La siembra se reserva principalmente a obtener patrones y rara vez a producir fruta directamente, pues obliga a esperar más tiempo hasta la entrada en producción. 3
Usos y riesgos
El fruto resulta demasiado astringente para comerlo crudo en cantidad. Tradicionalmente se conserva con sal y especias: el proceso suaviza la astringencia y facilita su conservación. También se prepara como chutney, zumo o dulce, entre ellos el murabba indio. En Ayurveda, el fruto seco forma parte de fórmulas clásicas como triphala y chyawanprash. 3
Su abundancia de taninos y compuestos fenólicos, entre ellos el ácido gálico, ha motivado estudios preclínicos sobre propiedades antioxidantes. Se han observado una reducción del estrés oxidativo en ratas diabéticas y efectos protectores en un modelo experimental de pancreatitis aguda. Estos resultados en ratas no sustituyen el asesoramiento médico para un uso terapéutico humano ni deben trasladarse directamente a las personas. 7 8
No se registra toxicidad para humanos ni animales domésticos. El inconveniente documentado del fruto crudo sin transformar es su marcada astringencia bucal, debida a los taninos, que no equivale a un riesgo tóxico real. La distinción entre ese efecto sensorial y una intoxicación permite entender por qué se consume habitualmente tras su preparación culinaria. 3
Variedades, confusiones y plantas afines
En la horticultura occidental no se han difundido ampliamente cultivares ornamentales de esta especie, a diferencia de otros frutales tropicales. La confusión más habitual es documental: Phyllanthus emblica y su sinónimo Emblica officinalis siguen alternándose en publicaciones farmacológicas y envases comerciales. 1
Una leyenda malasia, recogida por el Instituto de Investigación Forestal de Malasia, vincula el árbol a la fundación de Malaca. Parameswara habría establecido allí su ciudad tras ver a un ciervo ratón plantar cara a sus perros de caza bajo uno de estos árboles, que habría dado nombre a la actual Melaka. Es un relato legendario, no una explicación botánica del origen de la especie. 6
Frente a otros frutales ácidos asiáticos, como Citrus medica, el amla se reconoce por las ramillas caducas de aspecto pinnado y el fruto con seis surcos. Ambos rasgos juntos permiten separarlo de los frutales próximos en el terreno, sin necesidad de un análisis genético.
Fuentes principales
- Plants of the World Online / Kew, Phyllanthus emblica L.
- USDA GRIN Global Taxonomy, Phyllanthus emblica L.
- Plants For A Future, Phyllanthus emblica
- IUCN Red List, evaluación de Phyllanthus emblica (2020)
- Integrated Taxonomic Information System, Phyllanthus emblica L.
- Forest Research Institute Malaysia, el legendario árbol de Melaka
- Rao et al., 2005, Journal of Medicinal Food, extractos de amla y estrés oxidativo en ratas diabéticas
- Sidhu et al., 2011, Journal of Medicinal Food, Emblica officinalis en pancreatitis aguda experimental
Preguntas frecuentes
¿Phyllanthus emblica es tóxico?
No se ha establecido toxicidad para humanos ni animales domésticos. El fruto crudo es muy astringente por su contenido en taninos, lo que explica que casi siempre se transforme antes de consumirlo.
¿Por qué destaca el amla por su vitamina C?
El fruto se encuentra entre las fuentes vegetales más ricas en vitamina C conocidas. Según los análisis recogidos por Plants For A Future, el ácido ascórbico puede alcanzar del 1 al 1,8 % de su peso fresco.
¿Está emparentado con los verdaderos groselleros?
No. El nombre grosellero de la India evoca la acidez del fruto; Phyllanthus emblica pertenece a Phyllanthaceae, mientras que los groselleros del género Ribes se clasifican en Grossulariaceae.
¿Qué diferencia hay entre Phyllanthus emblica y Emblica officinalis?
Ninguna en términos botánicos. Emblica officinalis es un sinónimo heterotípico de Phyllanthus emblica, el nombre aceptado por POWO. El nombre antiguo sigue usándose mucho en estudios farmacológicos y etiquetas de complementos.
¿Se puede comer el fruto crudo?
Sí, es comestible, aunque muy ácido y astringente. Se consume sobre todo confitado, seco, en chutney o en zumo; estas preparaciones suavizan claramente su sabor.
¿Qué relación tiene con la ciudad de Malaca?
Según una leyenda recogida por el Instituto de Investigación Forestal de Malasia, Parameswara fundó la ciudad bajo un Phyllanthus emblica tras observar allí a un ciervo ratón enfrentarse a sus perros de caza. El árbol habría dado nombre a Melaka.
Plantas similares
Si tienes dudas sobre la toxicidad de una planta, consulta a un botánico o a un veterinario.


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